O puerpério: recuperação do corpo

Sangramento, pontos, consultas pós-parto e sinais para procurar ajuda.

Puerpério é o tempo de recuperação do corpo depois do parto. Vai até cerca de 6 semanas (42 dias). Seu corpo está trabalhando muito: descanse sempre que der e aceite ajuda.

Sangramento

• Depois do parto sai um sangramento parecido com menstruação. O nome é lóquios.
• Ele vai diminuindo e clareando aos poucos. Pode durar cerca de um mês ou um pouco mais.
• Use absorvente e troque com frequência.

Cicatriz e pontos

• Parto normal: lave a região com água e sabonete no banho e depois de ir ao banheiro. Seque bem. Os pontos caem sozinhos.
• Cesárea: lave com água e sabonete no banho e seque bem. Os pontos costumam ser retirados na UBS entre 7 e 10 dias, se for o seu caso.
• Uma dor leve é esperada. Vermelhidão forte, pus ou dor que piora não são normais.

A consulta pós-parto

O Ministério da Saúde recomenda pelo menos duas consultas:

• Uma na primeira semana depois de sair da maternidade, se possível junto com o bebê.
• Outra por volta de 30 dias depois do parto.

Leve suas dúvidas sobre sangramento, amamentação, sono, emoções e métodos para evitar gravidez. A pressão também deve ser medida, mesmo se você se sentir bem.

Quando procurar ajuda

Vá à UBS ou ao pronto-socorro se tiver:

• Febre.
• Sangramento em grande quantidade ou com cheiro ruim.
• Dor forte e contínua na parte de baixo da barriga.
• Cicatriz ou pontos vermelhos, quentes, com pus ou abrindo.
• Mama dolorida, vermelha e quente, com febre.
• Dor ou inchaço em uma perna só.
• Tristeza que não passa. Veja o artigo sobre baby blues e depressão pós-parto.

Ligue 192 (SAMU) se tiver dor de cabeça forte que não melhora, dor forte no peito, falta de ar ou convulsão.