Como armazenar o leite materno extraído

Frascos, geladeira, freezer, como descongelar e o que não fazer.

Guardar o leite do jeito certo garante que ele chegue seguro ao bebê. São poucas regras.

O frasco

• Use frasco de vidro com tampa de plástico (como de café solúvel). Tire o rótulo e o papelão da tampa.
• Lave, depois ferva frasco e tampa por 15 minutos, contando a partir do momento em que a água começa a ferver.
• Deixe secar de boca para baixo num pano limpo. Não enxugue.
• Encha só até dois dedos abaixo da tampa.
• Anote na tampa a data e a hora da primeira coleta.

Geladeira

Até 12 horas, na prateleira mais perto do congelador.

Congelador ou freezer

Até 15 dias. Pode juntar leite de várias coletas no mesmo frasco: tire num potinho fervido e despeje sobre o leite congelado. O prazo conta a partir da primeira coleta.

Como descongelar e aquecer

1. Ferva água numa panela e desligue o fogo.
2. Coloque o frasco nessa água quente (banho-maria com fogo apagado).
3. Agite de vez em quando até ficar todo líquido.
4. Despeje só o que o bebê vai tomar num copinho limpo.

Leite descongelado que não foi usado pode ficar na geladeira por até 12 horas.

O que não fazer

• Não ferva o leite e não use micro-ondas.
• Não descongele em temperatura ambiente.
• Não congele de novo o leite que já descongelou.
• Não guarde o que sobrou no copinho: o que encostou na boca do bebê vai fora.
• Passou do prazo? Jogue fora.